글쓴이 : 훈련부

      조회 : 511회       작성일 : 2019-03-22 09:22  

2019년 23일차(3/21) 목요훈련후기 및 참가자 명단

 

★ 훈련후기

갑자기 돌풍과 함께 꽃샘추위가 찾아와 싸늘한 날씨였습니다.

오늘은 동마에서 최선을 다하신 회원들 몸 풀기와 클럽 월례회의가

있어서 6km 템포런이 계획되어 있었는데 5km로 줄이고

좀 일찍 마무리했습니다.

3월과 4월은 크고 작은 대회가 연이어 잡혀있어 몸에 무리가 올 수가

있음으로 몸 관리에 신경을 쓰고 특히 감기 조심하십시오.

초급반과 중급반은 각 반장님과 질서 정연하게 지속주와

템포런을 집중해서 하는 모습이 보기에 좋았고

고급반과 고수반도 최선을 다해 거친

숨을 모라 쉬며 땀을 흘렸습니다.

함께했기 때문에 가능했다고 생각합니다.

감사합니다.

 

★ 참가자 명단

강근호, 강두전, 강용천, 강은실, 강은주, 강행숙, 고관, 고옥,

고연옥, 고영철, 고정순, 고흥진, 권영애, 권오정, 김경미,

김경현, 김광렬, 김미정, 김상범, 김영범, 김영주,

김은수, 김진성, 김현후, 박기현, 박규덕,

박종국, 변성범, 양성우, 양승철, 양익준,

오남철, 이상호, 이서진, 이승국,

이영옥, 조승배, 차성의, 한영홍,

한태룡, 현상용, 홍영리, 홍정실,

황성준(준), 최원이(준),

한승덕(준)

이상 46명 참가해 주셨습니다.

 

★ 도움주신 분

이서진님 청귤차, 강은실님 우엉차, 권영애님 빵, 계란

고정순님 빵를 제공해 주셨습니다.

감사합니다.

 

함께 달리자!!!