1. 훈련장소 및 시간 : 애향운동장 (19:00 ~ 20:10) 

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련 5.8km+쿨다운 2km = 총 9.8km 

3. 훈련후기 

  1) 3월 첫째주 목요훈련 템포런(5,000X800X1) 훈련 변경 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 팀별 훈련

  3) 기온 : 6~8도 / 바람 : 2.5~3.5m/s / 흐림

4. 참석자 (총: 41명) 

   강공식 강문수 강석흥 강용천 고   옥 고영철 고정순 고흥진 구대영 권영애 

   김미언 김미정 김병효 김상범 김영범 문소연 문용철 서정한 양경택 양승철 

   양익준 양전국 이기돈 이영천 이창호 임영미 임희정 조익수 차성의 최광식 

   최순임 최순자 한영홍 한용찬 허정회 현상용 현역희 현희숙 홍정실

   공태호(준회원) 김동규(준회원)

5.협찬 

   1) 최순자(빵) 고정순(유자차) 임희정(유자차) 

      문소연(약과, 도너츠)

6. 기타      

   1) 3월 꽃샘 추위에 바람이 있어 차가운 날씨에 템포런 지속주 수고 하셨고

      동아마라톤이 10일 앞으로 다가와서 감기 걸리지 말고 컨디션 유지 잘하시길 바랍니다.

   2) 제민일보 마라톤(4/28)과 제주관광마라톤(5/19) 참가 접수를 받고 있으니 신청하여 주시고 

       애향운동장의 조명이 어둡고 춥다는 의견이 있어 다음주 부터 목요훈련은 종합운동장으로 

       변경 예정이오니 착오없으시길 바랍니다.

감사합니다.