글쓴이 : 훈련부

      조회 : 147회       작성일 : 2024-03-23 17:28  

1. 훈련장소 및 시간 : 종합운동장 (19:00 ~ 21:00) 

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련 6km+쿨다운 2km = 총 10km 

3. 훈련후기 

  1) 동아마라톤 회복주로 자유주 10km 훈련 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 팀별 훈련

  3) 기온 : 8~10도 / 바람 : 1.5~2.5m/s / 맑음

 

4. 참석자 (총: 47명) 

   강공식 강석흥 강용천 강택철 고   건 고   옥 고연옥 고영철 고정순 고해숙

   권영애 김미언 김미연 김미정 김병효 김상범 김신효 김영범 김정은2 김철기 

   문소연 문용철 양익준 양전국 이상호 이영천 이창호 이창용 임영미 임희정 

   조용찬 조익수 최광식 최숙이 최순임 최지헌 한승덕 한영홍 한용찬 현상용 

   현역희 현희숙 홍정실 (준회원) 공태호 김동규 김민정 강은정

    

5.협찬 

   1) 고정순(유자차) 

 

6. 기타      

   1) 동아마라톤 회복주로 가볍게 달리시느라 수고 하셨고

      제주mbc마라톤이 10일 남았으니 컨디션 회복 하시길 바랍니다.

   2) 제민일보 마라톤(4/28)접수가 3월24일(일) 마감하니 신청해 주시고

      제주관광마라톤(5/19) 참가 접수를 받고 있으니 신청 부탁 드립니다.

     

감사합니다.