글쓴이 : 훈련부

      조회 : 114회       작성일 : 2024-04-12 15:04  

1. 훈련장소 및 시간 : 종합운동장 (19:00 ~ 21:20) 

2. 훈련내용 및 거리 : 워밍업 2km+훈련 7.2km+쿨다운 2km = 총 11.2km 

3. 훈련후기 

  1) 새별오름 마라톤 대회 대비 스피드 템포런 훈련 실시

  2) 워밍업(2km)후 팀원과 함께 적정 속도로 팀별 훈련

  3) 기온 : 16~18도 / 바람 : 1.5~2.5m/s / 흐림

 

4. 참석자 (총: 45명) 

   강공식 강근호 고   관 고정순 고흥진 구대영 권영애 권오정 김명숙 김미언 

   김미연 김미정 김병효 김영범 김우현 김태현 문소연 문용철 백정순 서정한 

   성환익 양도연 양승철 양익준 양전국 이상호 이승국 이영옥 이창호 임영미 

   임희정 조용찬 조익수 조한일 최광식 최숙이 최순임 한용찬 허정회 현상용 

   현역희 홍정실  (준회원) 김동규 김민정 강은정

    

5.협찬 

   1) 고정순(유자차) 권오정(찐빵) 고흥진(구운계란) 임희정(한라봉차)

 

6. 기타      

   1) 대구마라톤과 트레일런대회 잘 마무리하고 목요 스피드 훈련 수고 많으셨고

       완연한 봄이라 운동하기 좋은 계절 함께 땀을 흘리니 좋았습니다.

   2) 금주 일요일은 새별오름에서 단체전 릴레이 경기에서 명문클럽의 저력이 나타나길 기대하며

      대회 후에 월례회의와 식사가 있으니 많이 참석하셔서 침목 도모의 시간이 되시길 소망합니다. 

     

감사합니다.